Нігті своїми руками квіти

Ну чому все найсмачніше повинно бути обов'язково згубним для фігури і здоров'я? Шоколадні цукерки, тортики і, звичайно ж, чіпси, улюблені ласощі багатьох, від регулярного вживання яких фігуру неминуче спіткають не найприємніші зміни у вигляді зайвих кілограмів. Що ж робити, якщо хочеться залишатися у формі і зовсім не хочеться відмовлятися від шкідливих снеків? Вихід є! Пропонуємо вам скористатися прикладами корисної альтернативи чіпсів і картоплі фрі, які принесуть користь вашому організму.

Бурякові чіпси

- 2 столові ложки оливкової олії

Як і всі наступні рецепти цей простий до неподобства: насамперед потрібно очистити буряк і порізати тонкими кружечками. Викласти кружечки на деко з папером для випічки і злегка змастити оливковою олією. Щоб чіпси не скручується, зверху покласти лист фольги і накрити ще одним аркушем паперу для випічки.

Розігріти духовку до 200 ° С і випікати чіпси близько 10 хвилин або поки краю не стануть хвилястими. Потім зняти верхній шар паперу і залишити в духовці ще на 20 хвилин, поки чіпси не стануть хрусткими. Витягнути деко з духовки і дати чіпсів охолонути кілька хвилин.

Чіпси з капусти калі

- листя капусти Кале

- 2 столових ложки оливкової олії

Листя капусти добре промити і порізати.

Солодкі яблучні чіпси

Міцні і гладкі нігті - показник гарного здоров'я. Але іноді нігтьова пластина втрачає міцність, через що стає ламкою, чутливої ​​і непривабливою. В такому випадку краще вчасно приступити до відновлення нігтів

Незважаючи на те, що сьогодні салони краси пропонують безліч процедур по догляду за нігтями, зміцнити їх можна і в домашніх умовах. Це нагадує рішення проблеми, як відростити довге волосся самостійно - і гроші економляться, і якість не поступається. Depo. a розповість, як зміцнити нігті і прискорити їх зростання за допомогою правильних продуктів харчування, спеціальних масок і ванночок.

Від чого нігті стають ламкими

нігтьові пластини можуть слабшати з різних причин: від проблем зі здоров'ям до використання неякісних хімічних препаратів. Найчастіше це трапляється через:

нестачі вітамінів і мінералів в організмі;

контактів з агресивними хімічними речовинами - неякісний лак або рідина для його зняття, агресивне за своїм складом засіб для миття посуду;

постійних стресів і гормональних змін;

механічних пошкоджень - удари, звичка гризти нігті;

тривалого носіння гелю, гель-лаку або шелаку.

Як зміцнити нігті за допомогою харчування

Сьогодні всі жінки можуть виглядати молодо і доглянуто. Якщо немає можливості відвідувати салон краси щотижня, не варто впадати у відчай, адже більшість б'юті-процедур є робити самій в домашніх умовах. Розповідаємо який відхід не відніме багато сил часу і грошей.

Особа - візитна картка будь-якої дами, тому відмовлятися від догляду за ним не варто. Одного денного крему буде недостатньо, хоча деякі знаменитості і запевняють, що обходяться виключно цим косметичним засобом. Професіонали рекомендують підстрахуватися і приділити підвищену увагу процесам очищення і зволоження шкіри обличчя.

Пілінг

Дивіться ще.

Сьогодні вкрай популярна така косметологічна процедура, як пілінг. У салоні краси можуть запропонувати різні види пілінгу: від легкого отшелушивающего, до хімічного, після якого кілька днів на людях краще не з'являтися.

Другий варіант в домашніх умовах краще не практикувати, оскільки це серйозна косметологічна процедура, що вимагає навичок і умінь. А ось використовувати 2-3 рази в тиждень пілінг-скатку зайвим не буде. Це спеціальний крем, який наносять на попередньо очищену шкіру, і масажними рухами збирають забруднення і відмерлі клітини на поверхні шкіри.

Маски

В салоні краси клієнтам обов'язково запропонують різні маски від заспокійливих до омолоджуючих. Склад наносять одноразової паличкою, залишають на деякий час, а потім прибирають з шкіри обличчя.

Але ж сьогодні є такий великий вибір тканинних масок, просочених корисним складом. Вони забезпечують зняття набряклості, живлять і зволожують шкіру, поліпшується колір і пропадає пігментація. Так чому б не використовувати їх регулярно, заощадивши час і гроші, необхідні на салони краси?

Фарбування брів

Одна з найпопулярніших процедур в салонах - догляд за бровами. Сьогодні мати природні брови якось немодно. Вірніше форма їх повинна бути максимально близька до натуральної, але для цього потрібно і фарбування, і догляд, і корекція.

Надати волосках потрібний відтінок за допомогою хни або фарби для брів зовсім нескладно, тому багато жінок вже призвичаїлися робити це самостійно. Набір необхідних інструментів простий: пінцет, ватяні диски і палички, обезжириватель, фарба або хна, пензлик зі скошеним хвостиком. Залишається акуратно нанести склад, витримати покладені 15-20 хвилин і видалити надлишки.

Перевага домашнього фарбування брів в тому, що це виходить набагато дешевше, ніж в салоні. А ще можна повторювати процедуру в разі потреби, адже хна досить швидко змивається, хоч бровісти і обіцяють, що ефект протримається від 4 до 6 тижнів.

Кокосове масло - універсальний продукт, його застосування може бути і зовнішнім і внутрішнім. Ніжне масло з чудовим ароматом, що тане від дотику пальців, відмінно зарекомендувало себе і в кулінарії, і в косметології, і в фармакологічній промисловості. Дуже добре справляється з безліччю естетичних проблем зі шкірою.

Кокосове масло для рук, нігтів і кутикули - це вітамінний коктейль, в складі якого містяться вітамін Е, гіалуронова кислота, рослинні жири, корисні не тільки для шкіри, але і для нігтьової пластини. Вони допомагають утримувати вологу, а значить, нігті будуть менше сохнути і розшаровуватися. А в поєднанні з іншими корисними компонентами кокосове масло для нігтів допомагає відновленню їх структури і стимулює зростання. Ще масло кокоса - це потужний захист від хлорованої води, несприятливого впливу навколишнього середовища і грибкових інфекцій.

Чим корисно кокосове масло для рук, для нігтів і кутикули?

Тверде масляне засіб (Баттері) добувають з очищеної, подрібненої, а іноді, і висушеної м'якоті кокоса методом пресування. У підсумку, в залежності від очищення, отримують рафінована або нерафінована олія кокоса.

Це рекордсмен за кількістю насичених жирних кислот, які подібні за складом з ліпідами людської шкіри. З цієї причини, кокосове масло для нігтів і кутикули - прекрасний зволожуючий і пом'якшувальний засіб для рук, яке, до того ж, відмінно вбирається.

М ірістіновая, лауриновая і пальмітинова жирні кислоти володіють добре вираженими антисептичними і бактерицидними властивостями, відновлюють захисний бар'єр шкіри, сприяють більш глибокому проникненню корисних компонентів масла всередину, борються з вірусами, бактеріями і грибками, оновлюють епідерміс. Рослинні жири як би запечатують вологу в шкірі, руки при цьому стають бархатистими і ніжними, здатними краще справлятися з такими проблемами, як пересушене повітря, перепади температур, а також впливу водопровідної води, очисними засобами тощо.

Л інолевая і оленів кислоти (інакше, омега 6 і омега 9) ефективно відновлюють зневоднений сухий епідерміс, активізують регенерацію тканин, ліпідний обмін і підтримують в клітинах шкіри необхідний водний баланс, відновлюють еластичність покривів, підвищують бар'єрні і захисні властивості епідермісу, протистоять старінню і допомагають лікувати шкірні захворювання.

До апріновая і капронова кислоти володіють антибактеріальними і антибактеріальними властивостями.

До апріловая - сприяє диханню шкіри і наси щення її киснем.

До того ж, в складі кокосового Баттера містяться стеаринова і гіалуронова кислоти, а також вітаміни С, Е і А, які мають антиоксидантну, зволожуючу і живильну дію, підтримують рівний відтінок шкіри. Під впливом цих компонентів клітини краще відновлюються, а нігті починають рости швидше і стають міцнішими.

Масляний продукт з м'якоті кокоса - прекрасний профілактичний засіб від появи задирок і мікротріщин. Воно робить кутикулу більш еластичною, доглянутою.

Переваги використання масла кокоса в догляді за руками

Перга - це квітковий пилок, частково ферментована слиною бджіл. Знаходиться вона в бджолиних сотах під шаром меду.

Перга відрізняється від звичайної квіткового пилку. В сотах вона знаходиться без доступу повітря, де під впливом слини бджіл, грибків, молочної кислоти і бактерій поступово твердне.

Перга є живильним запасом для бджіл на зиму, своєрідним бджолиним хлібом. Вона і за зовнішнім виглядом і смаком наспіває житній хліб з присмаком меду.

Опис і характеристика меду з пергою

Для початку давайте дізнаємося, що собою представляє кожен компонент суміші. Мед - це в'язка субстанція, яка є продуктом переробки нектару в зобі у бджоли. Перга - це пилок, яку збирають бджоли і формують з неї обніжжя, доставляють її в вигляді щільного кулі і заповнюють нею стільники, обробляючи своєю слиною і нектаром.

Чи знаєте ви? Бджоли використовують пергу для вигодовування розплоду. При поїданні переробленої пилку у личинок в триденний термін формуються кровоносна, нервова, серцево-судинна система і травний тракт, а вага розплоду збільшується в 1500 разів.

Зверху стільники з пилком запечатуються медом, щоб вона не контактувала з киснем. Під дією молочної кислоти і відбувається перетворення пилку в пергу.

Як виглядає

В чистому вигляді свіжа перга має неоднорідний забарвлення, так як в одній комірці може знаходитися пилок різних рослин. Визріваючи, вона стає практично однорідною.

Суміш меду і перги має неоднорідну консистенцію і темно-коричневий колір.

Ми використовуємо печиво
Ми використовуємо файли cookie, щоб забезпечити вам найкращий досвід на нашому веб-сайті. Використовуючи веб-сайт, ви погоджуєтеся з нашим використанням файлів cookie.
Дозволити файли cookie